SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • [...] zacząłem bić enan w pośladek po kilku godz po infekcji ból i gorączka ale apetyt jak by większy -2 strzał to samo dupsko boli igły 6 całe wbijam odkażam miejsce infekcji co robić bić dalej,jestem dopiero po 2 strzałach chciałem bic 2 tygodniowo ale jak ma tak bolec to słabo to widzę :) Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2018-11-10 22:30:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2018-11-10 22:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cobrapharma

    Temat
    Doping

    [...] wplywac na hormony za bardzo a mam polowe ponizej normy estradiol i testosteron 30% wiekszy Mam LgD 4033 ich firmy i nie wiem czy brac, to samo bio-peptide cjc1295 widzialem posty z 2016r i nic dalej. Ktos cokolwiek? Lub jezeli ktos ma wiedze gdzie w wawie mozna zaniesc tabletki na testy zeby dowiedziec sie dokladnie co jest w srodku? Pozdrowki!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2022-06-26 09:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kilka pytan prosze o odpowiedzi na nie -Czy biorac kreatyne pomiedzy dwoma cyklami mozna zarzyc cykl mety, a nastepnie potem dalej kreatyne bez nastepnego cyklu mety -czy jestem w stanie cos przybrac przez 1-2 miesiace na mecie? -czy przestajac to brac i biorac hmb i kreatyne zjedzie wszystko co na mecie przybylo?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2006-01-04 20:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinacja Suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze juz od pewnego czasu jednak jesli chodzi o suplementy to dalej jestem zielony. Probowalem juz kilku ale nie wiem szczerze co z czym najlepiej pasuje. W tym momencie w moim domu znajduja sie takie preparaty jak Yohimbina, Cytrulina, Kofeina czy Mr Hyde Preworkout. Moje pytanie brzmi, jakie z nich najlepiej ze soba wspolpracuja i czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2017-06-26 15:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na zmiany

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zrobic delikatna zmiane w planie treningowym i zamienilem w planie B i C biceps z tricepsem i przy robieniu treningu na klate z bicepsem juz po zmianie robie nastepnego dnia plecy i triceps i przy dipach czuje jak mi sie klata pompuje wiem ze dipy wplywaja tez na klate i nke wiem czy cwiczyx dalej nowym planem czy cos zmienic. a wy co myslicie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2014-12-07 14:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór witamin i minerałów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na witaminy i minerały ale mam dylemat jakie wybrać. Do tego pory brałem: Olimp vita min mikro i makro elementy omega 3 olimp cynk olimp magnez + b6 również olimp I czy dalej zdecydować się na taki wybór czy np cynk i magnez zamienić na : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela-Min_SPORT-opis1298.html Lub może witaminy na te z treca multi pack? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2011-04-17 14:20:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • trening dla 13latka

    Temat
    Trening w domu

    [...] dla 13 latka. nie jestem zbyt silny i chcialbym przypakowac :P. mam dwa ciezarki po 4 kg jak wiekszasc. Podnosze je ok. 20 razy dziennie, jakies 10 pompek i 25-30 brzuszkow. Czy jest to ok ? Chcialbym sie tez zapytac czy cwiczyc pomimo bulu miesni. zawsze jak koncze pompki mam porozciagane miesnie co troche boli - ignorowac to i cwiczyc dalej ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2008-11-25 16:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Doping

    [...] takie dziwne zgróbienia jakby woreczki albo powiekszone wezły chłonne czy to moze byc .... poczatek giko ?? no i pogrubiały mi uda od srodka tak ze jak ide to ocieram nimi a nigdy tak nie miałem czy nolvadex pomoze jesli tak to ile jakas rozpiska i czy jak bede go jakdł to mam dalej trzymac cykl ?? dzis walbem dopiero 7 amp prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2006-06-01 20:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfologia do oceny

    Temat
    Doping

    [...] a hematokryt 52.8 i jak widać urosło. Reszta wyników w normie czyli lipidogram itd.Cisnienie tez ciągle mam idealne ok 125/70 i puls 65-80.Niepokoi mnie ten hematokryt i hemoglobina i nie wiem co robić dalej czy przerwać cykl czy zmniejszyć dawki.20 minut przed badaniem wypiłem ok 1.2l wody /SFD/2021/8/2/d6f43a4fed634a8f936af6f655722cfa.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2021-08-02 14:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi się że to ścięgna). Boję się że mogę sobie je nadciagnać. Ćwiczę dopiero od niedawna i może jest to tym spowodowane. Nie wiem czy mam spróbować nie zwracać na to uwagi i dalej ćwiczyć czy ostrożnie do tego podchodzić i np. stopniowo zwiększać intensywność ćwiczeń albo w ogóle je sobie darować.Powiedzcie co powinnam w tej sytuacji zrobić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2004-06-11 15:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ®Pompki®

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam takie pytanie. Czytam sobie w różnych tematach o pompkach i tak dalej. No i teraz mam pytanie odnośnie pompek na poręczach, są one najtrudniejszą odmianą pompek (wiem z doświadczenia).Jednak chodzi mi o to czy te pompki angażują wszystkie partie mięśni klatki, bo w atlasie pisze, że tak, a w postach znajduje już że nie i co odpowie ktoś. I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2008-05-19 17:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otóż mam problem mam troche skrzywiony kręgosłup ćwicze na siłowni juz rok i jak narazie nic mnie nieboli czy może mi sie coś stać jak bede dalej ćwiczył czy może mi to pomoże wzmocnić kregosłup mięśniami ćwicze dużo na wycią może to rozprostowuje kręgosłup nieiwem co mam robić ?? może są jakies treningi specjalne nieiwem czy za wcześnie nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2006-10-28 12:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profesjonalna dieta i wejście na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z konca redukcji. Wchodze na reverse. I teraz 100kcal bede dodawal zeby dobic do 80g tluszczu i reszta wegle az do zapotrzebowania a pozniej dodam +300kcal. Wiem co i jak ale te 100 kcal mam dodac do jednej wartosci kcal czy : 1 tyg - Dt(2100), Dnt(1900). I tak dalej. Czy mam ustalic jedna wartosc kcal i dodawac bo glowie oto mi sie rozchodzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2015-09-17 21:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowane libido

    Temat
    Doping

    [...] mnie meczy. Miał niski poziom testosteronu i mu lekarz zapisal strzaly omki 1 na 2 tygodnie. Lecial tak ze 3 miesiące, dostal clomid na odblok . Mowi ze odblok ledwo przezyl takie porycie miał, a teraz mu po poltora miesiąca dalej faja nie staje :/ Kazalem mu kupic 6-bromo ale nie pomaga na razie. Jak myślicie co mu polecić? Proviron? Hcg?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2013-05-22 19:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaburzenie temperatury ciała

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] spadki gwałtowne temperatury podczas chodzeni oraz zimne palce u dłoni i stóp.Miałem robione badania(morfologia,tsh oraz rezonans).Odwiedziłem też trzech specjalistów(chiruga naczyniowego,kardiologa oraz neurologa)Wyniki prawidłowe,nie wiem co mam robić dalej proszę o odpowiedź.Czy jest sens udać do endokrynologa,żeby zabadać hormony??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2019-11-03 18:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewa strona klatki większa problem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w bicepsie nie widze różnicy, lecz jak patrze na brzuch to jakbym miesnie byly tylko po lewej stronie, a klatka wystaje z 1-2cm i tak jakby tylko ona rosła. co robić? myślałem, żeby przestać, bo jak by tylko pracowała moja lewa strona klatki to ćwiczenia by były bezsensu, czy raczej ciągnąć to dalej i mi sie samo to jakoś wyreguluje? pozdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2014-04-27 18:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waszej rady. Otóż w zeszłe wakacje przez dwa miesiące brał Dece i Sustanol + jakieś tam odżywki. Nie wziął żadnego odbloka co było głupotą z jego strony. Teraz ćwiczy dalej i nie widzi postepów ani w sile ani w masie. Czy to może być przyczyną??? Jak tak to jaki odblok według Was jest najlepszy po takiej kuracji???? Clomid?? Nie znam się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-01-08 21:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na róznych kreatynach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z wcześniejszych zapasów. 1 porcja składa się 3piguł CM3 Treka + 1piguły Olimpu Mega caps. Wspomniane zapasy się już kończą i zastanawiam się nad dokupieniem. Czy mam kupić dalej jabłczan Treca? Czy nie stanowi to żadnego problemu i mogę kupić jabłczan zupełnie innej firmy. Ma to znaczenie??? Zastanawiam się nad FA Tri-Creatine Malate. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2015-01-27 17:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam! odżywki ! TANIO!!

    Temat
    Targowisko

    witam! z powodu kontuzji mam do sprzedania troche odżywek bo niestety nie bedę mogł dalej ćwiczyć. mam do sprzedania Cp dwie puszki po 445g, glutamine mega caps 1400 300caps. , i profi whey mass 3,3kg. jezeli jesteś zainteresowany pisz na gadu 2806810 ! co do ceny powinnismy sie dogadać:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2007-09-21 21:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat w okol sutow :/

    Temat
    Doping

    aktualnie jade omo 250mg e3d deka 200 mg e4d koncze mete 40 mg ed zostalo mi 6 shotow omy i przechodze na propa i dalej ciagne z nim deke pozniej przejscie na wino wciaz z propem bylo wszystko ok az tu nagle w ciagu tyg wywalilo mi fat wokol sutow dieta ok typowo masowa wegli na noc brak , tluszczu ok 1,5 g na kg ciala co robic bo klata traci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-05-17 12:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)